«Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille.» - C.G. Jung

L'hypnose Ericksonienne, les mouvements oculaires et la libération de la parole, vous guident vers votre chemin intérieur.

Qui-suis-je ?

Je m’appelle Pauline et je suis thérapeute spécialisée en libération de la parole, hypnose et mouvements oculaires. Je vous accompagne lorsque vous ressentez le besoin de dépasser une souffrance psychique, de vous libérer d’un poids ou simplement d’avancer vers un mieux-être.

Dans nos métiers, on entend souvent qu’il faut rester distant, presque inaccessible. J’ai pourtant la conviction que l’alliance thérapeutique nécessite de la chaleur et de la bienveillance. Mon rôle est d’offrir un espace non jugeant où chacun trouve ses propres solutions.

Je crois sincèrement que c’est dans cette humanité partagée que naît le vrai changement.

Libération de la parole Mouvements oculaires
Hypnose Ericksonienne

Libération de la parole Mouvements oculaires Hypnose Ericksonienne

Ce que je propose

Découvrez mes trois approches thérapeutiques complémentaires, chacune adaptée à vos besoins
spécifiques pour un accompagnement personnalisé.

La libération de la parole

La libération de la parole à toute sa place dans le processus de guérison. Elle permet de mettre des mots sur des émotions, des souvenirs ou des expériences. Exprimer ce qui a été retenu (ou pas) contribue à donner forme à la souffrance et créer un premier pas vers la résolution et l’acceptation.

Beaucoup de personnes en font l’expérience, la parole n’est pas toujours suffisante, nous savons expliquer notre souffrance et pourtant notre corps continue de réagir à certaines situations.

Les réactions émotionnelles intenses et les blocages se logent aussi bien dans le corps que dans le système nerveux. C’est pourquoi l’hypnose et les mouvements oculaires font sens en permettant d’agir sur la mémoire émotionnelle et d’apaiser là où les mots ne suffisent pas.

Bénéfices :

Prendre du recul sur votre histoire
Se libérer d’un poid émotionnel
Compréhension de vos schémas de fonctionnement
Identifier ses besoins et désirs profonds
Retrouver sa voix authentique

Les mouvements oculaires

Les mouvements oculaires sont une technique visant à traiter les traumatismes et les blocages émotionnels. Ils servent à déprogrammer neurologiquement les émotions issues de traumatismes récents ou anciens et celles qui affectent notre quotidien.

Bénéfices :

Traiter les traumatismes
Réduire l’anxiété
Trouver de la sécurité

L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose est une approche thérapeutique puissante. Là où la parole mobilise le mental, l’hypnose est une technique respectueuse qui permet d’accéder aux processus inconscients corporels et émotionnels.

Les ressources inconscientes sont sollicitées pour créer des changements durables. Elle est une invitation à assouplir ses mécanismes psychologiques, à contourner ses blocages conscients et à réveiller ses ressources internes. .

Bénéfices :

Gestion du stress
Contourner les blocages conscients
Se connecter à ses ressources
Trouver de la sérénité, de la confiance en soi
Travailler sur la sécurité intérieure
Gestion de la douleur
Deuil

Mon cabinet situé à Rouen

Un espace chaleureux et sécurisé, pensé pour votre bien-être et votre sérénité.

Un environnement pensé pour vous

Mon cabinet est conçu pour créer une atmosphère de confiance et de détente. Chaque détail a été pensé pour favoriser votre bien-être : éclairage doux, couleurs apaisantes, mobilier confortable et ambiance feutrée.

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